Com utilitzar l’oli d’ametlles per aconseguir una pell brillant del cap als peus

Com diu la vella dita, 'tot el vell torna a ser nou', fins i tot quan es tracta de productes de bellesa. Cas pràctic: oli d’ametlles.

Segons un estudi de recerca realitzat el 2009 pels National Institutes of Health, que va aprofundir en la ciència darrere dels innombrables beneficis de l’ús d’oli d’ametlla, els investigadors van trobar que “l’oli d’ametlles s’havia utilitzat a les escoles de medicina antigues xineses, ayurvèdiques i greco-perses tractar afeccions de la pell seca com la psoriasi i l’èczema ”.



L'estudi també va assenyalar que, tant en assajos clínics com anecdòticament, s'ha sabut que l'oli d'ametlles guareix molt més que els problemes de pell seca que s'observen cada dia.



Per obtenir més informació sobre els beneficis de l’ús d’oli d’ametlles, vam recórrer als dermatòlegs amb seu a Manhattan, el doctor Morgan Rabach i el doctor Hadley King, per conèixer el descens d’aquest ingredient aparentment màgic i com integrar-lo a la vostra rutina de cura de la pell.

Alerta de spoiler: és ridículament fàcil.



Què és l'oli d'ametlles?

Com el seu nom suggeriria, l’oli d’ametlles dolces s’extreu d’ametlles crues.

Els ametllers són autòctons de climes més càlids, històricament de la regió del nord d’Àfrica, però la majoria de les ametlles actuals s’exporten de tota la Mediterrània. Els minerals i vitamines que contenen aquests fruits secs són beneficiosos per a tot el cos.

En l'estudi NIH del 2009, científics i investigadors van relacionar l'oli d'ametlles amb diverses propietats curatives, incloses 'antiinflamatòries, que augmenten la immunitat i antihepatotoxicitat', a més d'altres beneficis cardiovasculars, com la reducció dels nivells de colesterol.



Beneficis de l’oli d’ametlles per a la pell

La naturalesa suau de l’oli d’ametlles i una extensa llista de minerals i vitamines ofereixen solucions per a gairebé tots els problemes de la pell habituals.

'L'oli d'ametlles dolces és ric en vitamina E, àcids grassos monoinsaturats, proteïnes, potassi i zinc', explica el doctor King. 'És suau i hipoal·lergènic, de manera que és segur utilitzar-lo directament, fins i tot en pells sensibles'.

Si alguna vegada hi ha hagut tots els oficis en forma de cura de la pell, el doctor King diu que l'oli d'ametlles pot ser-ho. 'Inclou una gran combinació de propietats: hidratant, antiinflamatòria i antioxidant', comparteix.

Descobriu més avantatges a continuació.

VÍDEO: L’oli d’estries amb llista d’espera de 1.000 persones torna a estar en estoc

Benefici d’oli d’ametlla núm. 1: hidratació, hidratació, hidratació!

Potser el benefici més famós de l’oli és l’augment immediat de la humitat que bloqueja a la pell. Gràcies a les seves propietats emol·lients i alts percentatges de vitamina E, magnesi, fòsfor i coure, 'ajuda a restaurar la capa externa de la pell, prevé la pèrdua d'aigua i rehabilita la pell seca i descamada', diu el Dr. Rabach.

elise eberle

El dermatòleg recomana que, per veure com funciona la seva màgia, apliqueu-lo per tot el rostre i el cos, posant especial atenció en els peus callosos, les cutícules seques i les zones escamoses.

Benefici d’oli d’ametlla núm. 2: ajuda a equilibrar la textura de la pell desigual

Tot i que Rabach adverteix que la reducció de l’aparició de les estries fa desvirtuar les històries de les dones més anecdòtiques que els fets científics, encara pot haver-hi alguns beneficis tòpics per a les dones embarassades a causa de les seves propietats hidratants.

Però un factor inqüestionable, segons Rabach, és la vitamina E antioxidant que es troba a l’oli. '(Pot) ajudar amb els signes de l'envelliment reduint l'estrès oxidatiu i els danys causats pel medi ambient, com ara els contaminants, la llum solar i la llum blava de les pantalles, i també ajuda amb la textura, les cicatrius i les estries', diu.

Benefici d’oli d’ametlles núm. 3: signes d’envelliment lents

Per millorar encara més l’aspecte i la lluminositat generals de la pell, l’oli d’ametlles també conté una mica de vitamina A, també coneguda com retintol. 'Això pot ajudar a uniformitzar el to de la pell, la textura i prevenir les arrugues', diu Rabach, cosa que la converteix en una solució més natural per a un cutis fresc i il·luminat.

Benefici d’oli d’ametlla núm. 4: inverteix els danys causats pel sol

Per descomptat, res no substitueix la protecció adequada de la pell per portar almenys SPF 30. Però per si el vostre ésser més jove estava una mica més fluix amb protecció solar, la vitamina E pot rescatar-la per protegir la pell de danys addicionals i curar els danys que ja hi ha fet.

'L'ús regular de vitamina E, amb les seves propietats antioxidants, ajudarà a protegir la pell dels danys causats pels radicals lliures dels raigs UV i de la contaminació', explica el doctor King. Tot i això, Rabach afegeix que la vitamina E no és un remei per a les opcions solars del passat. 'Sens dubte, pot ajudar, però probablement no pot revertir tots els danys', diu.

Benefici d’oli d’ametlla núm. 5: calma la irritació de la pell

'Les pells irritades i sensibles es beneficiaran més de l'oli d'ametlles', diu King. 'Els seus àcids grassos antiinflamatoris i vitamines A i E poden ser calmants per a la pell inflamada i poden ajudar a rejovenir la pell danyada'.

Com integrar l’oli d’ametlles a la vostra rutina

'M'agrada fer servir cremes hidratants i netejadors hidratants que continguin oli d'ametlles', diu King, que busca GoodJanes Say Goodnight Cleansing Balm per eliminar el maquillatge i netejar suaument la pell sense preocupar-se d'un efecte secundari sec.

Oli d’ametlla Good Janes Zoom d'imatge

Comprar:$ 44; amazon.com

Rabach recomana utilitzar oli d’ametlles dolces en forma pura, com la formulació orgànica premsada en fred d’Allpa Botanical, i donar unes gotes a la crema hidratant a la nit per obtenir una hidratació addicional. 'Passa un temps perquè l'oli d'ametlles s'enfonsi a la pell, de manera que l'ús del producte directe funciona bé', diu. I, per obtenir una suavitat total, l’oli de dutxa netejador i suavitzant L’Occitane amb oli d’ametlles és el seu preferit provat per a l’ús diari.

Oli d’ametlla Allpa Botanicals Zoom d'imatge

Comprar: $ 18; allpabotanicals.com

L Zoom d'imatge

Comprar:$ 25; sephora.com

Inconvenients en l'ús d'oli d'ametlles

Les al·lèrgies a la fruita seca encara són aplicables a les aplicacions tòpiques, de manera que si sou sensibles a les ametlles o les fruites seques en general, probablement és millor saltar-se l’oli d’ametlles i enganxar-se a un altre oli hidratant, com la rosa mosqueta o la llavor de càrtam.

I pot ser que no sigui ideal per a tots els tipus de pell, afegeix el Dr. King. 'Si sou molt greixos i propenses a l'acne, pot haver-hi altres olis que us funcionin millor', diu.

bikini diane kruger