Pot Hilaria Baldwin curar el meu ventre de nadó (encara que el bebè tingui cinc anys)?

Hilaria Baldwin està fent un gos cap avall.

El iogui més públic de Nova York ja no fa aquestes coses als terrats. O en vies de ferrocarril, excavadores o heliports. Està damunt una estora, convidant-me a acompanyar-la.

Intento obtenir una mica de zen de l’autor de El mètode Living Clearly (18 dòlars; amazon.com), que destil·la les seves pràctiques de benestar en un programa de cinc eixos per a una vida més en forma i més feliç.



Em fa por tot el ioga, però, en particular, la maniobra esquinçada del canell i que tensa les espatlles amb la que Baldwin es desplaça amb la facilitat d'espatllar-se. 'Dir que ets massa inflexible per al ioga és com dir que estàs massa brut per banyar-te', em diu. 'Aquesta és la meva cita preferida'.

Les seves credencials aquí són impecables: no només ha dirigit el popular estudi Yoga Vida durant set anys, sinó que també pot escriure en un ordinador amb els genolls darrere de les espatlles, com saben bé els seus més de 200.000 seguidors d’Instagram.

Instagram de Hilaria Baldwin - 2 Ampliació de la imatge hilariabaldwin / instagram

Baldwin va donar la benvinguda al sol al 2014, quan publicava una sèrie de postures diàries de ioga durant un any, molts d’ells disparaven al voltant de la seva gespa de la ciutat de Nova York, sovint amb la seva filla, Carmen, al remolc.

Que fos la nova esposa d’Alec Baldwin només va afegir a la intriga. Com es podia portar un exhibicionista radiant i un cínic notòriament contrari a la premsa, i encara menys casar-se?

Dos anys més i dos nens més després —Rafael i Leonardo, de 17 mesos, nascuts al setembre—, ha transformat el seu canal d’Instagram en un acollidor embolic de moments familiars perfectament imperfectes, plena de nadons suaus, ulls adormits i moments robats per a aixecadors de cames. Cal destacar també les visions d’un Alec Baldwin que no veieu en cap altre lloc: alegre, sense càrrega i aparentment enamorat de tot plegat.

Hilaria Baldwin Instagram - 1 Ampliació de la imatge hilariabaldwin / instagram

Baldwin, de 32 anys, diu que el seu obstinat manteniment de les xarxes socials neix del desig de definir-se en lloc de deixar que els paparazzi ho facin per ella: “Crec que tothom vol ser vist. Vull que em vegin. Vull que la gent sàpiga qui sóc ”.

masturbant-se

Quan arriba a l’estudi que és co-propietària, no té maquillatge i és absurdament bonica, acolorint un suau rentat de préssec i ambres. Porta uns pantalons de ioga Lululemon: 'tinc 500 parells', diu, juntament amb una samarreta de coll gris en V i uns botins amb cremallera Prada.

Cita de Hilaria Badwin - 1 Zoom d'imatge

Ella no ha dormit. 'Avui ets el meu cap', em diu cansada, i tinc la temptació de demanar-li la tornada a casa del seu nadó d'un mes perquè recordo massa bé la lletosa boira insomne ​​que t'empassa durant setmanes després del part.

El cap que avui té al cap és l’equilibri, un dels principis bàsics del seu llibre. Amb un trio de nens menors de 3 anys, mai no ho ha necessitat més. “Co-dormo amb els meus fills fins que aprenguin a dormir als llits. Com que estic donant el pit, és molt més fàcil ', diu. 'Així que estic amb el bebè tota la nit i, durant tot el dia, estic corrent entre els altres dos. Intento esbrinar com puc ser la millor mare per a cadascú '.

Per no parlar d’un cònjuge amb necessitats pròpies. 'Al meu marit és realment algú a qui li agrada tenir, com ell en diu,' la seva xicota '. Ell diu:' Tu ets la meva dona, però primer ets la meva xicota i no vull perdre la meva xicota, ' ' ella diu. 'Només vol tenir temps privat amb mi, però espero que no tingui un altre bebè ara mateix'

Instagram de Hilaria Baldwin - 3 Ampliació de la imatge hilariabaldwin / instagram

Ella descriu Alec com el seu 'contrari polar', però afegeix que qualsevol persona que la percebi com la lleugera aquí està equivocada. 'Tots dos som personalitats fortes', diu ella. 'La gent el mira com:' Oh, es va casar amb aquesta noia que té 26 anys menys que ell. Ah, és tan petita! ’Però tots dos necessitàvem parelles fortes i hi ha diferents formes de força. Junts, tenim una força forta. Parlem molt. Passem la major part del temps junts. L’he ajudat amb la seva tensió? Absolutament. M’ha ajudat amb el meu? Absolutament. Sóc algú que vol un toc humà. Vull una abraçada.'

Alec deu haver-ne repartit moltes mentre reunia el llibre, un dens volum de 250 pàgines, l’escriptura de la qual abraçava dos embarassos. Viure clarament no és un guió rígid per a la pèrdua de pes o la forma física, sinó una sèrie de pràctiques dissenyades per fer la vida més tranquil·la i manejable, centrant-se en l’equilibri, la perspectiva, la respiració, la posada a terra i la solta. Hi ha desenes de postures de ioga i 17 receptes, diverses de quinoa. El llibre, diu Baldwin, va trigar anys a marinar. 'Hi ha una diferència en el que passa quan faig classes a 70 persones a la meva aula i quan faig classes individualment', afirma. 'Em sembla que he trobat una manera d'explicar el que passa a la meva classe a un gran grup de persones'.

Cita de Hilaria Badwin - 2 Zoom d'imatge

En persona, Baldwin es presenta principalment com a generós, cosa refrescant per a una estrella selfie. Tot i que altres influents de l'exercici fan trànsit espacial al narcisisme i l'anomenen #fitspo, sembla genuïnament preocupada pel benestar dels seus companys humans.

'Tenim gent que entra i potser no els pot tocar els dits, però no fa que la persona sigui menys especial que tu', explica als instructors que forma. “Podrien ser escriptors, metges, pares increïbles: podrien haver tingut el dia més difícil. Tens tots aquests cossos al davant dels quals estàs al càrrec durant 65 minuts, i és la teva oportunitat de cuidar-los, no de jutjar-los '.

repartiment de jocs de fam
Hilaria Baldwin: incrustar Image zoom Marcelo Krasilcic

El més difícil és no jutjar-se a si mateix davant la seva presència. En una escala de flexibilitat de zero a Hilaria, estic entre Mitch McConnell i un bloc de cendres, que es fa dolorosament evident a mesura que em condueix a través de tres postures de ioga que filmem amb finalitats d’entrenament. Baldwin, una ballarina des dels 2 anys, es mou fluidament, habitant la seva pell de forma completa i senzilla. Intentar treure el meu propi formulari a través de les postures al costat d’ella és com tenir una mala cita doble amb la parella més feliç del món.

Més tard, veient el vídeo, detecto la protuberància inconfusible d’un ventre de nadó, i no és seva. La gran prova que encara tinc un cas desenfrenat de 'cos de la mare' gairebé sis anys després del meu darrer part no és menys devastadora pels abdominals plans de Baldwin, només quatre setmanes després del seu. Però a qui faig broma? El meu ja no és només el cos de la mare. És un cos de treball de taula. Cos de mala postura. Cos que no dorm prou. Menjar els meus fills restes de cos. 'L'important que cal tenir en compte és que el teu cos és brillant', em diu. 'El vostre cos funciona tan bé com el meu'.

Hilaria Baldwin Instagram - 1 Ampliació de la imatge hilariabaldwin / instagram

Si en realitat fos així, hi ha algú a casa (hola, amor!) Que estaria tan content com Alec, així que tinc present a Hilaria la setmana següent mentre intento viure amb claredat. Menjo quinoa per dinar, em salto el vi nocturn (unes quantes vegades) i faig ioga de forma semi-diligent. A la feina, quan arriba el moment de la ronda horària de calistenia que prescriu el seu llibre, em prenc cafè. Estic massa constrenyit per a un escriptori de peu, i menys encara a les okupes a l’oficina.

En el front emo, aconsegueixo fer una pausa per un moment fonamental quan sorgeixen complicacions en un projecte de treball. Desactivo un potencial esclat de ràbia i el converteixo en un intercanvi educat, un primer no només per a mi, sinó possiblement per a tot N.Y.C. Mantinc la perspectiva després d'un altre zinger d'algú que repassa crítiques com boles de matzo. I quan un dels meus fills comença a arengar-me mentre estic profundament en un correu electrònic preocupant, entro a la meva caixa d’eines i ... li faig un cop d’ull, igual que abans.

Però el meu gos cap avall és força assassí.